Tak hanya pada orang dewasa, pijat pada
bayi juga memiliki banyak manfaat. Bagi kita yang saat ini memiliki
bayi, terlebih yang masih belum bisa merangkak, alangkah baiknya bila
kita rutin memijatkan atau memijatnya sendiri bila memang tahu ilmunya.
Apa saja manfaat pijat tersebut?
Fungsi pijat yang utama adalah untuk melemaskan otot- otot yang kaku
dan relaksasi. Maka, manfaat pijat pada bayi juga untuk membantu si bayi
lebih tenang dan damai. Biasanya, bayi yang baru dipijat akan terasa
lebih relaks. Bila sebelumnya bayi tidak bisa tidur, suka rewel, dan
berat badannya kurang, maka dengan melakukan pemijatan, masalah- masalah
tersebut bisa diatasi.
Bagaimana caranya melakukan pijat pada bayi.
Ada dua hal yang harus diperhatikan sebelum melakukan pemijatan pada
bayi. Pertama, yang memijat. Dan, kedua, pada saat melakukan pemijatan.
Yang melakukan pemijatan pada bayi sebaiknya orang yang telaten dan
sabar. Sebab, tak jarang bayi akan rewel ketika proses pijat dilakukan.
Bayi juga biasanya akan menangis keras. Bila yang melakukan pijat adalah
si ibu bayi, akan lebih baik bila si ibu mempersiapkan mental untuk
bersabar dan tidak mudah marah.
Saat melakukan pemijatan, hindari untuk memakai perhiasan apapun
jenisnya karena benda-benda tersebut bisa melukai bayi. Pilih juga
minyak pijat yang membuat bayi merasa nyaman, yang tidak panas dan pedas
tentunya. Dan, saat ingin memijat bayi, pastikan bahwa si bayi tidak
dalam kondisi mengantuk apalagi tidur. Pastikan juga bahwa mood si bayi
saat itu sedang baik.
Selanjutnya
adalah bagaimana proses pijat pada bayi yang tentunya tidak sama dengan
pijat untuk orang dewasa. Kulit bayi sangat lembut dan sensitif, itu
sebabnya dalam memijat pun harus hati- hati. Yang biasanya paling mudah
dijangkau adalah kaki (telapak kaki). Maka, kita bisa memulai dulu
dengan memijat telapak kaki bayi. Baru kemudian anggota tubuh yang lain,
seperti tangan, punggung, perut, dan pijat secara keseluruhan.
Pijat pada bayi pada dasarnya hanya pijatan kecil tanpa menekan.
Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, hendaknya pijatan dilakukan di
saat yang tepat dan juga porsi yang cukup.
