Perubahan hormonal yang dialami ibu hamil dapat menimbulkan berbagai
gangguan, antara lain gatal-gatal pada kulit. Sekitar 2 dari 5 ibu hamil
mengalami gangguan kulit ini.
Peningkatkan kadar estrogen selama
kehamilan merupakan salah satu penyebab gangguan gatal, tetapi biasanya
gangguan ini akan menghilang setelah persalinan.
Beberapa hal
yang dalam kondisi normal sering menyebabkan gatal, misalnya kulit
kering, akan membuat rasa lebih gatal saat hamil. Penyakit kulit eksim
juga cenderung memburuk selama berbadan dua, walau sebagian wanita
justru merasa kondisi kulitnya lebih baik selama hamil.
Untuk
mengurangi rasa gatal, terutama yang disebabkan akibat kondisi kulit
yang kering dan teregang, berikut beberapa solusi yang bisa Anda
lakukan:
- Cukup banyak minum air putih serta buah dan sayuran yang mengandung banyak air.
-
Hindari mandi air hangat karena dapat membuat kulit semakin kering dan
rasa gatal bertambah. Gunakan sabun yang lembut dan tanpa pewangi karena
bisa menyebabkan iritasi.
- Gunakan pelembab yang tidak mengandung pewangi.
- Cobalah mengompres bagian kulit yang gatal dengan handuk basah.
- Pakailah pakaian yang longgar dan berbahan katun yang menyerap keringat.
- Jika rasa gatal sangat serius, pakailah obat topikal yang direkomendasikan dokter.
