RESEP ini bisa menggunakan apel apa pun, tetapi kami merekomendasikan apel lembut dan manis seperti apel fuji, gala, atau washington. Kami hanya memberikan metode pengolahan komposisi apel yang dapat digunakan sesuai kebutuhan. Apel murni ini dapat dicampur dengan makanan bayi atau digunakan untuk membuat puding dan cake.
Dalam apel, Anda akan menemukan vitamin A, vitamin C, folat, potassium, magnesium, dan kalsium yang sangat bermanfaat untuk pertumbuhan bayi Anda.
Cara membuat apel murni adalah sebagai berikut:
Potong apel menjadi potongan kecil setelah cucinya dibersihkan dan bijinya dibuang.
Masukan apel ke dalam panci dan tambahkan air sampai menutupinya. Masak dengan api sedang sampai apel lunak, dan Anda juga bisa mengukusnya.
Dinginkan dan hancurkan dengan blender atau food processor sampai benar-benar murni atau lembut.
Setelah lembut, masukkan ke dalam wadah dengan sedikit air untuk mencegah bayi tersedak. Tambah kayu manis bubuk.
Bisa digunakan segera atau disimpan di frezer.
usia enam hingga dua belas bulan.
