Memijat adalah salah satu metode pengobatan alternatif yang telah diakui efektif untuk mengobati penyakit atau menjaga kesehatan tubuh. Terapi ini dapat digunakan pada bayi dan orang dewasa. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kondisi kesehatan bayi, membuat bayi lebih nyaman, dan memperkuat hubungan kasih sayang ibu-anak. Namun, perlu diingat bahwa terapi ini hanya dapat dilakukan pada bayi yang telah berusia lebih dari enam bulan, tidak mengalami diare, dan tidak makan setiap hari atau tidak kenyang. Untuk persiapan dan pelaksanaannya, berikut adalah langkah-langkahnya.
Persediaan untuk memijat:
Mencuci tangan Anda menggunakan sabun
Menggunakan pelumas bayi, seperti
Metode Pemijatan:
Ingat untuk pijat muka secara perlahan-lahan:
Taruh telunjuk Anda di dagu dan tarik ke arah atas. Taruh telunjuk Anda di dahi dan tarik ke pinggir. Sekali lagi
Pijat dada Anda
Sentuh dada bayi dengan kedua telapak tangan dan putar tangan Anda seperti kupu-kupu.
Sekali lagi
Pijat area perut
Pijat kakiPutarkan telapak tangan setengah lingkaran di sekitar pusar. Ulangi 10 kali dengan mengetuk perut dengan ujung telunjuk 3 kali.
Pijat punggung dengan satu telapak tangan dari atas membentuk huruf I, L, dan U.
Letakan tangan kiri selang-seling di punggung bergantian dengan tangan klanan.
Ulangi sepuluh kali
Pijat lengan Anda.
Pijat tangan dengan arah menggulung dengan dua tangan.
Urut kaki bayi ke atas dan ke bawah.
Pijat kaki bayi dengan dua tangan dengan arah menggulung.
Pijat tulang kering bayi menggunakan jempol Anda.
